bsports为什么爱体育的人更容易成功钟南山院士在与中国女排前队长惠若琪连线时表示,“在我的一生里,体育锻炼对我的健康以及事业发展起到了很关键的作用”b体育下载app,体育运动应该像吃饭、睡觉一样,成为生活必需的组成部分。
他还澄清了一件事,“我在1959年第一届全运会上的400米栏项目确实打破了全国纪录,但我不是冠军”,看起来是“低调”,但似乎又有些掩饰不住的傲娇——在全运会打破全国纪录,又怎能不让人傲娇?
如今,已经84岁的钟南山依然保持着运动的习惯。网上也流传着不少他日常健身的照片,健硕的身材、清晰的肌肉线条,与人们印象中的八旬老人,相去甚远。
此前,他热爱赛车,享受那种操纵机械所带来的“速度和力量感”,喜欢以“职业赛车手”而不是“著名作家”自居。
但最近他突然“画风大变”,一张裸着上半身跑步的照片瞬间登上热搜。5公里用时18分36秒的惊人配速,外加一身紧致的腱子肉,让网友无不惊叹。
其实,韩寒的跑步一直好,中学时,他是体育特长生。他之所以最近重拾“老本行”,是因为看到自己过去一段时间老是掉体重,身体状况不佳,失望之余,就想通过跑步改变自己。结果,他做到了。
韩寒常常一不小心就说出警句。这次以跑步赚眼球,自然也少不了:“人一定会退步的,如果没有努力,那这个世界上能和你一起自然增长的应该只剩下各种痛苦”“体育之美就是你能看到自己努力的结果”“敬畏专业,自己才能进步”。
答案似乎也不复杂,他们都是公众人物、成功人士,如果他们都那么看重体育的价值和意义,那么,我们又有什么理由去轻慢体育呢?
然而,现实社会对于体育的态度又的确称得上是轻慢的,“头脑简单、四肢发达”就不去说它了,新的版本“你数学是体育老师教的?”居然上了春晚。
因此,当看到钟南山和韩寒对于参与体育的呼吁和身体力行的示范,我感到非常振奋。体育也需要典型的示范和引领,他们正是这样合格的示范者和引领者。
其实,当我们放宽视野,会发现,古今中外各个领域的领袖级人物和成功人士,大多热爱体育:俄罗斯总统普京是柔道高手;法国总统马克龙被称为“网球王子”;美国前总统奥巴马是狂热的篮球迷……这也能从另一个角度证明,那些热爱体育的人,更容易获得成功。
“动商”被认为是继智商、情商之后的第三种人格,代表着一个人的运动能力、身体素质,也表现为体育运动对一个人精神、品质的塑造,如心理素质、竞争力b体育下载app、合作性等。
动商是情商和智商的基础和保障。智商b体育下载app、情商高的人,未必动商高,但是动商高的人,智商、情商肯定不会低。从一个人的培养来看,体育素养是一种能力,它潜在地影响着一个人方方面面的素质发展。
当然,成功不是从事体育活动的目的,而更像是一个额外的奖赏。体育还能给人带来愉悦,看到努力的结果(身体和意志上的),享受良性社交的快乐,得到自我实现的成就感。